目前日期文章:201502 (6)

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我們這一家採草莓趣1羊年初五的基隆下著毛毛雨,這個年假我們沒有安排出遊行程,所以待在家裡好幾天囉!

看到好幾位臉書的網友去採草莓,看得我也好想去哦~~~

我在臉書上詢問大家的意見,有人說苗栗大湖或湖口、新竹關西、內湖都有草莓園,

老公說內湖比較近,他說等我忙完瘦服工作之後再去,

因為這天開工比較忙,工作、家事、煮午餐,

接著檢查減肥妹姐們的飲食日記,打電話問有沒有人過年偷吃太多,

忙完大概已經是下午三點、四點了!

 

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好搭必買黑色帥氣的平底膝上靴7

女人這輩子一定要擁有一雙膝上靴,尤其是在減肥之後,

一雙美美的腿,當然要搭配一雙美美的鞋,

google很多種款式,越看越想入手一雙,

所以我真的買囉~~~

 

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告別產後肥胖,逆齡變身大學生 - 容綺滾媽1右邊是我的減肥教練王崴,

左邊是她的大學同學,到現在相識十多年的好朋友容綺

 

告別產後肥胖,逆齡變身大學生 - 容綺滾媽2

 

容綺在生完孩子之後,有產後肥胖的困擾,

她知道王崴能瘦身不復胖,是因為有一個很勵害的體態管理教練莫莫在幫助她,

因為容綺很想要減肥,於是她去找王崴幫她剷掉產後肥肉。

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輕食無負擔 - 迷你發糕8

 

因為過年容易吃過多高油、高熱量的美食,所以這個食譜沒有加任何油脂進去,

大部份中式糕點的材料都很簡單,但卻有很多眉角在當中,

我喜歡在做點心的時候搞怪,明明是中式糕點,可是我用西式馬芬杯來蒸發糕,

也沒注意火候跟水量的控制,結果外型變成可愛的蘑菇蒸糕了~

 

雖然不像正港的發糕,發得那麼漂亮,

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年節飲食健康吃2

 

大家都準備好年貨了嗎?

上述的零食,你們最愛吃的是什麼啊?!

以往過年,我都會把每種零食往嘴巴塞,因為是過年嘛~

想說難得,所以拼命的吃,但是健康卻吃出問題,

過完年,體重也上升1.5~2公斤,好可怕

全盛時期,我胖到72公斤,

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2015年夢想版和對自己說的話1

很簡單的一張夢想版,花了我三個小時才完成,因為那天晚上我不知道我的夢想是什麼,

還有,我挑了一張字寫不上去的美術紙,所以剪剪貼貼的,花了不少時間。

2月考核一定過,沒問題!

10月達成月收入5萬元,買相機!

12月開始考核推廣組

前幾天恍然大悟,這些都不是夢想,

而是我該做的事,就看我夠不夠努力去完成了!

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