偉菱的下半身一直都很壯觀,媽媽都會安慰她說:『這是家族遺傳』,
而她也都默默的接受這個「理由」,
後來結婚、生小孩,
第一胎產後,胖了20公斤,結果。。。
下半身變得更~加~壯~碩~
她怎麼都甩,就是甩不開這身多出來的肉肉。
偉菱表面看起來很樂觀,但其實她的內心是處於沒有自信的狀態,
而且她對於減重的概念,完全不正確,在這方面也一直很沒有毅力。
直到懷了第二胎,她開始意識到自己不能再胖另外一次的20公斤,
這時候很有決心想要控制體重的她,在FB認識了體重管理的輔導教練,
(真的是想要什麼,告訴宇宙,宇宙就會全力幫助你),
教練從她在懷孕時期開始,
輔導偉菱如何孕期做好保養、透過均衡營養的飲食習慣,
只胖寶寶;不胖媽媽
第二個寶貝出生、坐完月子之後,
教練開始幫她安排專屬的減重計劃,
偉菱在6個月內,甩掉產後肥-20公斤,體脂降-18%
教練一路陪瘦到底,偉菱雄偉的下盤,變超苗條了,
這輩子最後一次減肥,身材也維持到現在都不曾復胖過,
她說更棒的是,可以穿上XS的熱褲耶!
女人最大的幸福就是遇到對的男人,
但在減肥的時候,一定要遇到對的教練,
讓自己快樂的瘦身,變得開心又有自信!
很開心,我們都遇到對的教練,
我的崴教練也幫我瘦了-14公斤喲^^
如果你/妳也想幫自己這輩子最後一次減肥,而且擁有不復胖的體態,
歡迎填寫減肥咨詢表http://goo.gl/IEPRUf,免費預約咨詢哦!
文章標籤
全站熱搜
留言列表