告別產後肥胖,逆齡變身大學生 - 容綺滾媽1右邊是我的減肥教練王崴,

左邊是她的大學同學,到現在相識十多年的好朋友容綺

 

告別產後肥胖,逆齡變身大學生 - 容綺滾媽2

 

容綺在生完孩子之後,有產後肥胖的困擾,

她知道王崴能瘦身不復胖,是因為有一個很勵害的體態管理教練莫莫在幫助她,

因為容綺很想要減肥,於是她去找王崴幫她剷掉產後肥肉。

減肥的時候,教練透過很簡單的調整飲食作息,還有控制熱量的方法,

兩個月的時間,容綺的體重減去-8公斤、體脂肪也降-8%

不止解決肥胖的困擾,改變飲食跟作息以後,身體健康、體態也健康了,

而且因為有一個美麗又專業的教練幫忙,容綺的身材維持到現在四年都不復胖,

告別大嬸味,瘦下來以後,看起來一點都不像孩子的媽媽,現在像個身材苗條的大學生!!!

 

告別產後肥胖,逆齡變身大學生 - 容綺滾媽3

王崴教練也幫助有異位性皮膚炎的嘟嘟,透過均衡飲食的營養,讓她恢復幼兒該有的稚嫩肌膚,

健康可愛的嘟嘟,現在已經四歲了,容綺也不必再為孩子有皮膚炎的事情煩腦,讓她感到非常開心!

 

告別產後肥胖,逆齡變身大學生 - 容綺滾媽4我跟容綺原本都是水喝很少、只吃零食麵包的人,

因為王崴教練的健康輔導,我們改變了飲食習慣和生活習慣,

現在養成每天都有均衡又營養的飲食習慣,也懂得越來越多的健康觀念,

所以我們的身體越來越健康,也有更好的體態跟體力,來照顧我們的孩子。

 

告別產後肥胖,逆齡變身大學生 - 容綺滾媽5王崴教練也培訓我們成為體態管理教練,

我們要幫助更多的人改變生活飲食、分享健康給更多的人!

 

如果你也想要有一個教練,協助你、改變你的生活飲食,

讓你擁有一個良好的體態,

歡迎填寫健康咨詢表→http://goo.gl/IEPRUf

在瞭解你的三餐飲食及作息之後,我才知道如何幫助你喲^^

 

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Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • VG.Ling
  • 好有活力喔!! 變得更美 ^^
  • 容綺一直都是個很有活力的媽媽,我好喜歡她!!!
    如果我們沒有教練幫忙,我跟容綺也不會變美囉,還是要再次謝謝王崴教練!!!

    Jaslene賈絲鈴 於 2015/02/23 13:17 回覆

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