個子嬌小可愛的佳蓁,一直有很在意的瘦不下來的產後肥,
喜歡在媽媽社團跟大家聊育兒經,
在社團裡認識一位自己在家帶孩子,但同時也是體重管理教練的潔西,
她決定給自己一個機會,下定決心減掉產後肥胖,
透過個人專屬減重管理規劃,認真配合教練、學習對健康的觀念,
佳蓁總共減去產後肥胖-12公斤,體脂肪降下-16%
雖然在認識體重管理教練之前的身材,沒有很胖、也沒有很瘦,
這些多餘的脂肪,讓她沒有自信,
只敢穿顯瘦的黑色,拍照總是拿孩子來遮肉
如果沒有認真配合教的體重管理規劃,也拍不出這麼賞心悅目的照片,
教練說過:「瘦,是健康必然的結果」
瘦下來之後,身體的小毛病漸漸不再困擾自己,帶小孩的體力也特別好
穿上漂亮的禮服入鏡,完全不需要修片,就有美美的照片囉
身材變好,擁有麻豆的衣架子,
穿衣服百搭,也不怕穿上顯胖的白色上衣,
就連隨手街拍都很美喲
現在絲鈴是一個合格的體重管理教練,
如果妳也想要給自己一個機會,改變成為自己想要的樣子,
請讓我來幫助妳變瘦、變美哦
我透過這份咨詢表 https://goo.gl/Mc1ATb,
在四個月減去產後肥胖-14公斤,
我做的到
我更相信妳也可以做的到
歡迎填表預約減重咨詢
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