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全新的「21天體態管理營」,在7/1、8/1分別開跑
低卡、低熱量的輕食點心
我跟小蜜桃最喜歡的是愛玉凍飲,裡面有加蘆薈汁,酸酸甜甜的好好吃
慶祝派對,可自由參加,也可以帶朋友一起來
中間的蹈舞老師小魚,是我從FB社團認識的網友,她已減去-6公斤囉
右邊的秀姐看到小魚瘦了,也跟著開始體重管理,
她在7天裡,尺吋掉了-18.9公分、體重降-0.4公斤
認真配合我的體重管理計劃,就有這麼棒的效果,一定瘦!!!
跟以往的體重管理挑戰賽不同,這21天是跟自己的競賽,
免費報名、以及指導員一對一的瘦後服務,
在線上群組「21」有分北、中、南區,
每日提供主提式的健康資訊,為減重學員建立瘦子的腦袋
每位輔導員有多用心,反應在減重學員的效果上
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