打造新的減肥紀錄，踏實的做到「減肥」該做好的事情，
並且每天抱持著，『無論我怎麼吃都會瘦』的信念，
感覺很開心、每早都用期待興奮的心情，站在體脂計上面。
跟著一群體態管理教練，親身參與「WOW就是要你瘦」，

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上個月收到工作團隊的邀請，要分享我如何認識教練、教練如何幫助我在產後母乳期，成功健康減肥的故事

以前在學生時期，很希望自己能考到傳播系，畢業後當一名電台DJ，
可是大學面試第一關就被刷掉啦，原本以為這輩子當不了DJ，

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最近很多人都以為我是天生的瘦子，所以我要拿出封塵已久的照片，
來證明我不是天生瘦。
在我分享故事之前，請先來看看我的減重紀錄史: 

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2012年4月小蜜桃出生，產後肥胖讓我很不開心，
因為我是個很愛漂亮的女生，以為餵母奶、帶小孩會自動變瘦(想太多)，

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減重賽結束之後，我還是會定期去找教練Alva王崴，請她幫我量身，
她說我已經快要可以進入維持期了，但是我想要做最後的衝刺，因為我認為自己的體態還需要局部雕塑。
而且我捨不得離開我的教練兒啊，定期找她量身才能看到她啊，只要我每瘦一點，就會更愛教練多一些了耶，好奇妙哦!

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參加減重挑戰賽的30天，每天我都瘦的很開心，參賽之後才知道原來減重也可以這麼輕鬆、這麼好玩啊!
每天都有作業，也就是讓減重變得有目標性，而且每個星期的題目都會不同，我覺得這非常有趣。
  第一週，每日小確幸，第一天的作業，讓我發現其實我每天都吃飽飽飽的，我瘦得好幸福哦!
 

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 我透過教練Alva的減重計劃，在2013年1月~2013年7月的減重過程中，
我很開心的瘦了-9公斤，體脂肪從36%降到25%
 
我在2013年1月展開減重計劃，2013年7月份的第N次找Alva量身，

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在2010年的五月與當時的男朋友，也就是我現在的老公，我們決定在2010年的雙十節那天結婚，
所以在八月份安排拍婚紗照，但是這…太趕了吧，親愛的，你有這麼急著要把我娶回家嗎?
為了拍漂亮的婚紗，短短三個月的時間，要我如何要從60公斤瘦到48公斤啊?!這對我來說是一大挑戰耶，
於是我用了我認為最快速的減重方式，但也是最笨的方式，就是，吃減肥藥。

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