
線上學習的團隊發起在4~5月的小綠人活動,和去年相同,
每週都有不同的主題可以盡情發揮,為生活做紀錄
第一週是感恩週,
寫信給身邊最愛和最在意的人,感謝他為我帶來的一切,
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7月小綠人,Day 22
謝謝自己,拋開以前的我,勇敢的為我做了對的決定。
相信在不久的將來,我會變得更好、更堅強。
7月小綠人,Day 23
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第三週的作業很健康,
用運動的姿勢,展現身體語言,很簡單!
7月小綠人,Day 15
每天一勢是吧!
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這週的題目好簡單,不用特別去想梗,嘿嘿~
7月小綠人,Day 8 - 「Q彈美麗」
喝這杯明星級的柳橙飲料, 讓皮膚ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ有彈性。
每天的下午茶時間,
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7月小綠人,Day 1 - 「我要再拍一次婚紗照」
想當年拍的婚紗照,讓我非常的不滿意,一直懷恨在心
所以想要在今年底達陣魔鬼18%的時候,再去拍一次婚紗,
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第三屆的挑戰賽進入最後一週了,
這週的功課是
感恩,
回顧產前減肥的我,跟現在的我,
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好快哦!挑戰賽進入到第三週了,
本週的作業很簡單,
『教練說管理好自己的體態,必須每天心情愉快』
每天找一個會讓自己快樂的事去做,Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(23)

在之前改變自己的過程中,
教練兒Alva教導我很多健康觀念,
「小綠人」的身份,
就是把這些健康的觀念傳達出去,Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(42)

第三屆小綠人開賽啦!
我參加第二屆的小綠人得到了合格的獎狀之後
(請看「
挑戰小綠人任務」這篇),就此展開全新的健康生活!
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我是合格的小綠人了哦,丸子總裁還頒發獎狀給我耶,超開心的!!!
我透過教練Alva的健康營養計劃,
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