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今天晚上我跟小蜜桃在娘家過夜，老公下班後也到娘家一起陪小蜜桃玩，
小蜜桃是個很活潑好動的女孩兒，在客廳晃來晃去，也可以自己一個人玩的很開心。
 

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Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(19)

參加減重挑戰賽的30天，每天我都瘦的很開心，參賽之後才知道原來減重也可以這麼輕鬆、這麼好玩啊!
每天都有作業，也就是讓減重變得有目標性，而且每個星期的題目都會不同，我覺得這非常有趣。
  第一週，每日小確幸，第一天的作業，讓我發現其實我每天都吃飽飽飽的，我瘦得好幸福哦!
 

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Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,012)

   
我喜歡在網路找不同的食譜，再按照自己的喜好改變口味跟作法，這次做的煉乳，材料很不一樣，大家也可以這樣試試看呦!
首先，要準備的材料如下
 

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Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(348)

 我透過教練Alva的減重計劃，在2013年1月~2013年7月的減重過程中，
我很開心的瘦了-9公斤，體脂肪從36%降到25%
 
我在2013年1月展開減重計劃，2013年7月份的第N次找Alva量身，

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Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(591)

 
這是我第一次做的糖果類甜點，我把兩個食譜結合在一起，變成雙層的Fudge Bars。
兩個食譜做法不同，我怕做不好所以食材的份量有減少。
 

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Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,002)

我早上起床有滑手機的習慣，在FB按幾個讚、在Line留言，
然後打開google首頁之後，看到這個圖示，
我很喜歡，所以截取下來了
 

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Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(629)

在2010年的五月與當時的男朋友，也就是我現在的老公，我們決定在2010年的雙十節那天結婚，
所以在八月份安排拍婚紗照，但是這…太趕了吧，親愛的，你有這麼急著要把我娶回家嗎?
為了拍漂亮的婚紗，短短三個月的時間，要我如何要從60公斤瘦到48公斤啊?!這對我來說是一大挑戰耶，
於是我用了我認為最快速的減重方式，但也是最笨的方式，就是，吃減肥藥。

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Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(1,237)

真是漂亮又好吃的Jaslene Bakery手作烘焙物啊
 
手作烘焙是我的釋壓放式，我最喜歡的是看著麵包在烤箱裡慢慢長大，
聞到蛋糕的香味漸漸從烤箱散發出來，還有我最享受的就是手作的過程。

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Jaslene賈絲鈴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(189)

2010年婚禮的隔天就去蜜月旅行，中南部三日遊而已啦，以後的紀念週年一定要出國，我發誓!!!  
 
跟老公結婚快要四年了，共同有一個寶貝小蜜桃，
雖然中間有許多磨擦，也有很多次的吵架與爭執，但是我們還是在一起啊! 

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