風尚之旅的第一天，跟夥伴們約7點從台北坐遊覽車出發，

這麼早沒有公車，所以搭小黃～司機應該是累了，

找１元港幣，好像在提醒我趕快辦護照，

四月初就要去香港，參加美樂分紅盛典了，

在整理風尚照片的時候，跟夥伴一，起搶機票，

因為沒有出過國，所以好緊張，是說明天要來去辦護照了，

這段故事參加完美樂盛典再來分享

這不是拿自拍棒拍出來的照片，參加風尚的兩萬多個人當中，

元旦連假，老公說要帶我們去動物園走一走，

我跟他說：「應該不是去看動物，是去給動物看，還有排隊」

但還是殺到木柵，可是找不停車位，

剛好看到依潔【健康體重管理】從小胖到大，產後瘦身找回自信 - 可愛媽咪依潔

她在臉書打卡，我問老公說：「天文教育館在哪裡？！」

他說在士林，跟木柵完全反方向，可以都出門了，一定要帶小蜜桃去哪裡走走，

結果我們又殺到士林

12/30老公生日，

這天我先把工作安排好、把該做的做完、幫學員瘦服…結束工作之後，

大概下午三、四點，我帶小蜜桃出門去買生日蛋糕，

在溫莎堡看到這個好吃的蛋糕，

裡面是老公愛吃的芋頭布丁，外面有小蜜桃愛吃的草莓，

所以把它買回家幫老公慶生

我跟小蜜桃說，要等爸爸下班回家吹蠟燭、切蛋糕，我們才能吃草莓哦！

2015年7月開始，每個月都有舉辦宜蘭的線上減重賽，

辦了幾屆之後，我們決定將比賽，擴大到整個台灣北區，

所以這次是北區第一屆的線上減重挑戰賽，

除了前三名的獎金2000元、3000元、5000元，還有精美獎狀之外，特別加碼抽獎活動。

第一屆的參賽者超過15位，以後會有更多體重管理的學員與新朋友參賽。

我真的好棒棒，海報跟獎狀都是我做的，

是說，在頒獎之前，我忘記把全部的獎狀拍合照了，哈哈

 愉快的週六，跟沛潔、崴姐，還有其他教練一起享受下午茶，

這天結束小小店長體驗活動以後，沛潔問我下午要去哪裡？

我說可能回基隆，但台北天氣這麼好，捨不得回家，

沛潔上網查了媽媽小孩都可以一起去的地方，

google到這間質感很好、小孩有得玩、媽媽有得吃的親子餐廳，

位在捷運市政府站，阪急百貨四樓的恰恰親子餐廳，

每個媽媽都很有默契，中午把小孩餵飽，

包袱款款，接著打電話跟餐廳訂位，就直接殺過去。

今天午餐，跟夥伴一起煮暖暖的什錦鍋，

每個人帶兩樣菜到辦公室享用。

左下是什錦湯底，先將洋蔥、香茹、紅蘿萄拌炒，之後倒入熱水，

再加進木耳、金針茹，最後加些鹽巴調味。

整個辦公室都是暖暖的香氣，用聞的就覺得肚子好餓哦！

跟大家一起吃飯的感覺真溫暖

連續四天半的療癒旅程，

讓我瞭解到心碎的次數，是成熟的經驗值。

在曾經心碎的當中，

在四天半之後，我理解到每一個被愛的當下，都是最珍貴的！

憎恨、慎怒不會改變任何東西，但會阻止改變的到來，

沒有愛、沒有感恩等於拒絕改變，也沒有能力改變。

宇宙會安排很多痛苦的事情，來鍛鍊你、讓你學會愛。

隨著每個10年的經過，飲食選擇和習慣都需要做一些調整

不論你是20歲還是70歲，健康飲食基本的原則都是一樣的，

攝取優質的蛋白質、選擇健康的碳水化合物、色彩豐富的蔬菜、水果與全穀類，

並且從堅果、酪梨、橄欖油和深海魚類中攝取適量的健康脂肪。

絲鈴小時候不懂得健康，飲食不忌口，零食、飲料，能塞嘴巴的都不放過，

這次的活動，是因為很多夥伴都帶著小孩工作，所以促成這場小小店長的活動

雖然沒有經驗，但工作人員跟夥伴們很細心的，把活動策劃的很週到

當天早上第一梯次的媽咪跟寶貝，

在第二梯次的活動，馬上擔任工作人員的角色，感謝他們

工作人員與小朋們細心的在準備接待工作

 這是10月做的美甲，普普可愛路線

11月的風格是低調奢華風，非常閃亮，

也許因為是紅色的，所以11月的事業氣勢很旺

12月的美甲，不同以往的華麗，

我好喜歡這次的風格，基隆艾薇的美甲師真的好厲害喔❤

巴黎浪漫的異國情調