披薩真的是一道容易上手,也容易吃上癮的料理,
自己動手做的話,還可以放很多、很多、很多家人喜歡吃的食材,
配料的顏色搭上黃金色的乳酪絲,這樣多層次的口感,
很難不讓人十指大動,一片接一片耶!
披薩真的是一道容易上手,也容易吃上癮的料理,
自己動手做的話,還可以放很多、很多、很多家人喜歡吃的食材,
配料的顏色搭上黃金色的乳酪絲,這樣多層次的口感,
很難不讓人十指大動,一片接一片耶!
在參加的超人營的前兩天,我才發現自己是符合資格可以參加這場活動,
本來很想參加,後來因為害怕未知的變化、感覺到恐懼、不舒服,
心裡產生抗劇,跟崴姐說我不想去了。
你們知道後來崴姐說什麼嗎?
她說:「妳的事業,哈哈,掰掰~」
『掰掰』這兩個字有電耶!
我明明就知道,這兩天一夜對我的未來會有很大的幫助,可以去打造更美好的自己,
小蜜桃快要三歲了,而我是一個『想太多』的媽媽,
永遠都會想要給她很多、很多,無論是生活、學習、關愛,
還有其他的一切,我都會想跟她分享。
前陣子我在思考是不是要讓她去唸幼幼班,
但在非常認真考慮很多問題之下,
我發現,其實平時在家,可以透過簡單的學習來教育她,
這幾個月愛上療癒系的歌聲,也許是心態漸漸改變之後才開始喜歡的吧!
原來改變心態會開始打從心底做自己喜歡的事。
也許是因為Mindy Gledhill的歌聲,或是歌詞唱到我心坎裡,
其實很久沒有這樣反覆聽一首歌了,但是這首歌我聽整個下午,
Mindy Gledhill的歌聲很純淨、舒適,
我喜歡這種清新又溫柔的曲風,歌詞寫得很有畫面,讓人有悸動的感覺。
亞筠是王崴教練的表妹,
她是一個很漂亮的女大學生,
在她擁有麻豆身材之前,也有一段暴飲暴食的過去~
因為高中的課業壓力很大,亞筠開始狂嗑零食、蛋糕,
當做舒解壓力的方法,但讓身材爆肥十幾公斤,
為了減肥,她每天運動至少一個小時,但是瘦的很慢,效果不彰!
之後亞筠配合身為減肥教練的王崴表姐,為她訂製的專屬減肥計劃,
其實這篇文章的標題已經儲存三個月,一直都是草稿,
我有這樣的想法,但卻不知道怎麼表達。
直到參加超人營的課程後,我才知道要怎麼寫這篇文章的內容。
這幾個月,我很努力的在改變,
儘可能的用100%的專注,去做到人生的五個角色該做的事,
從這些體驗當中去提升自我的察覺,並且修正問題,
2014年的中秋連假,我跟老公說,想要安排兩天一夜的旅行,
老公說沒問題,他會帶我跟小蜜桃去走走,
不囉嗦,很快就選定目的地 - 宜蘭。
這是我們一家三口,第一次的旅行耶~
我好像小學生要去畢業旅行一樣,前天晚上居然興奮到快睡不著,哈哈~
會安排這次的小旅行,都要謝謝alva崴姐,
我原本是伸手牌的家庭主婦,
是她幫助我,讓我在家帶小孩也能賺取加菜金,
謝謝崴姐分享的文章,提醒自己不該再拒絕長大了。
我哭了,但是我哭的很開心,因為我懂了。
爸媽離婚後,我跟自己說要堅強、要獨立,其實我都在逞強,不是堅強。
十幾年後,我覺得這樣好累,開始逃避、不想面對,希望可以永遠不要長大。
但是逞強習慣了,卻造成我常常在做『心口不一』的事,
做的都不是為自己做的,都是做給別人看的、永遠都在滿足別人、我把自己給忘記了。
也忘記怎麼會轉變成,『我覺得我這樣做表示我很愛你』、『我覺得我是在關心你耶』,