右邊是我的減肥教練王崴，
左邊是她的大學同學，到現在相識十多年的好朋友容綺
 

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因為過年容易吃過多高油、高熱量的美食，所以這個食譜沒有加任何油脂進去，
大部份中式糕點的材料都很簡單，但卻有很多眉角在當中，

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大家都準備好年貨了嗎？
上述的零食，你們最愛吃的是什麼啊？！

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很簡單的一張夢想版，花了我三個小時才完成，因為那天晚上我不知道我的夢想是什麼，
還有，我挑了一張字寫不上去的美術紙，所以剪剪貼貼的，花了不少時間。
2月考核一定過，沒問題！

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雖然這天風很大、很冷，
下午三點大家都帶著熱情參加，美樂團隊的偉育總裁舉辦的運動派對，
大約有150位夥伴，每位都準時到大安森林公園集合！
總裁說明活動的區域，還有活動內容，

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是『態度』跟『信念』讓我度過難關，
非常感動自己是如此的努力！！！
 

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2015年的1月，聚樂部舉辦有趣、好玩、又好吃的親子派對，
每個媽咪跟寶們，穿著親子服裝到場，一起同樂，真好玩！
知道要穿親子裝的時候，有點煩惱，因為我沒有買冬季的親子裝，
後來隨機應變的，湊了一套跟小蜜桃穿的衣服很像的穿搭去參加～

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一日之計在於晨，
早餐不僅是一頓飯，更是維持身體機能最重要的一餐！
吃錯早餐，就種下了許多健康危機，必需均衡攝取、重質不重量，
我去參加健康講座，學到很多對於健康生活很有幫助的知識，

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減肥中的學員跟我說，看我這陣子做的點心，越來越健康，
所以前幾天，就改用豆漿來烤布丁，

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在2014年的最後一個月，我的狀態不是很好，
但是崴教練邀請我參加聚焦團隊之後，我有了學習的收穫，就是
『越不想做的時候，越要去做，儘可能的努力』
『在狀態不好的時候，愈要堅持不放棄，努力做、大量做』

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